Кедровая бочка

Кедровая бочка — деревянная емкость из сибирского кедра, в которой голова остается снаружи. В отличие от традиционной бани прогревается тело, а не окружающий воздух, поэтому процедура легче переносится и снижает риск тепловой нагрузки на сосуды головного мозга.

Перед сеансом рекомендуется принять душ без косметических средств, чтобы кожа могла свободно дышать. За час до процедуры лучше не есть тяжелую пищу.

Сочетание мягкого тепла и фитонцидов кедра раскрывает поры, поддерживает выведение лишней жидкости и продуктов обмена, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж. Фитонциды обладают природными антисептическими свойствами.

Глубокое прогревание помогает расслабить мышцы, уменьшить дискомфорт при нагрузках на суставы и позвоночник, повысить подвижность. Процедура поддерживает тонус кожи, помогает в программах коррекции фигуры и снижает ощущение усталости.

Ароматерапия и травяной пар способствуют расслаблению, улучшают сон и облегчают дыхание.